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    男人怎样预防性交障碍

    文章来源:南宁长江男科医院发布时间:2013-09-25 17:01:16

      南宁长江医院医生介绍:夏季是万物生长的季节,但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发病。给人带来痛苦。那男性患者预防性交障碍应该注意些什么呢?

      研究发现,只需要简单地改变生活方式,就可以预防和缓解性欲低下的问题。以下的这8个关键措施,希望引起人们的关注:

      饮食平衡。健康的饮食习惯会改善血管状况,从而提高向生殖器官供血的能力。此外,均衡的营养能降低男性胆固醇水平,减缓动脉硬化,改善性欲低下的问题。

      保持充足的睡眠。多项研究都证实,良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外,睡得好了,人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后,会积作出反馈。

      慎重使用药物。不少药物,如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药,都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时,应该密切关注自己的性生活是否规律、令人满意,如果出现问题,应及时与医生商量,选择其他药物进行治疗,争取将药物对性能力的影响降到较低。

      坚持运动。良好的身体状态是性生活的重要保证,但在选择运动项目时也颇有讲究,比如骑自行车就不值得推荐。无论男女,长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。对男性来说,可能诱发勃起功能障碍(ED);对女性来说,可能出现会阴部麻木,对性爱的感受也会大幅下降。而像慢跑、散步等,都是不错的选择,适合大多数人。

      控制血压。男性血压偏高,容易出现高血压和动脉硬化,对勃起功能和性反应都有很大的影响。

      戒烟戒酒。嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经,对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上,就是对性刺激反应迟钝,或是出现其他性功能障碍,如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。

      经常评估两性关系。性欲低下和夫妻关系有很大关联,比如两人缺乏沟通,也会使彼此从肉体到心灵都变得疏远。因此,建议夫妻双方要定期坐下来,好好聊聊彼此的感受,重温爱情的甜美。

      心理健康。精神上的创伤也会造成性欲低下,这种现象在年轻人中比较普遍。紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和过去的不良性经历,都会降低人们对性爱的美好预期,甚至性欲低下,排斥性生活。一旦发现自己有上述心理问题,应该及时向性治疗师求助。

      南宁长江医院男科专业:【六位一体分型,六环紧扣综合治疗男性性功能障碍】

      六位一体分型在具体临床运用中完全针对患者的实际病情,药物、电磁、病愈以及心理治疗多管齐下,因此具有很好的治成效果。数万例临床治疗案例证明,这一对于治疗各种原因导致的勃起功能障碍(ED)有效率达97%,完全病愈率达到89%以上,是当前临床上治疗勃起功能障碍(ED)疾病的推荐手术。

       六位一体分型,从六个方面入手,治疗阳痿早泄取得显著的效果,主要包括:

      1、专项检测,明确病因

      2、精神因素,心理治疗

      3、中西结合,辨证施治

      4、电子通络,穴位治疗

      5、真空负压,磁振巩固

      6、病愈检查,

      南宁长江医院男科拥有手术精湛,临床经验丰富的男科医生队伍和引进一系列国际高精度,高智能的全套专业设备,使患者享受高手术含量的优质医疗服务,配合优美舒适的环境,细心体贴着每一个患者。获得无数患者的青睐,是老百姓较值得信赖的专业医院男科。  

      温馨提醒:您如果还有其它疑问,请拨打南宁长江医院男科的健康咨询热线:0771-2233886,或点击这里与在线医生私密交流。

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    名患者
    丁华 DingHua
    社会职务
    ★中国性学会会员
    ★中华医学会广西分会会员
    ★南宁长江医院男科首席诊疗专家
    擅长治疗
    前列腺炎、前列腺增生、泌尿生殖系统感染、包皮包茎、精索静脉曲张...[详情]
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