怎么控制射精?在性生活中总是射精过早是众多男性苦恼的事情，男科医生指出男性射精过快是男科门诊的常见病症，需及时做好科学的检查和治疗，以免引发并发症的出现。那么怎么控制射精呢?
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那么，南宁长江医院医生教您如何控制射精时间?
★身体放松：放松腿部和臂部肌肉。在性生活中，射精是由Pc肌控制的，这时，臂部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为，上述肌肉紧张起来能增强快感，但也会让高潮来得更快。因此，试着让这些肌肉放松，可以帮你推迟射精的时间，感受高潮的快感。
★重视体位：在性生活中，如果你和伴侣采用女上男下的体位，高潮比较容易控制。而男上位时，由于男性全身重量都压在阴茎上，同时身体要不停地上下或左右运动，导致肌肉比较紧张，虽然这样同样会带来快感，但不容易控制你的射精时间。
★采用喉式呼吸法：男性可以通过调整呼吸来延长性生活时间，比如喉式呼吸法。这是一种瑜伽中的呼吸方法，它有点像用鼻子呼吸，但更慢、更平缓。方法是：全身放松，把意念放在鼻子上，慢慢调整呼吸，使它变得平静而有节奏。一段时间后，把意念放在喉咙上，轻轻地收缩喉不部肌肉，同时发呵音，整个呼吸过程要缓慢深长。
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1、一次手术两处受益：南宁长江医院开展的此项手术是将阴茎背侧距离冠状沟约1cm处作横切口，为确保术中视野清晰，患有包皮过长或包茎的病人首先要行包皮环切术，再分别切开皮肤及筋膜，定位阴茎背侧敏感神经，保留2-3支阴茎背神经，将多余的神经进行阻断脱敏，达到从上解决早泄的目的，同时对包皮的整形处理，更有效地杜绝了包皮过长导致炎症的发生。一次手术，就能达到去除过长包皮及有效解决射精过快的双重收获。
2、阴茎组织“0”伤害：将目前医学领域非常先进的高倍镜手术应用在手术中，结合非常新手术，使阴茎背侧切口创伤控制在非常低程度，同时，因高倍镜的定位系统，手术中只针对多余的背神经进行脱敏，对其他正常的神经几乎为“0”伤害
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3、手术不伤无辜：手术全程都由经验丰富的外科医生亲自操作，采用非常新的设备结合高尖端的高倍显微镜定位系统，使手术视野更清晰，操作更灵活，仅需在冠状沟处横向开一个很表浅的切口，不会损伤睾丸及生殖管道，因此对男性生育功能不会产生任何影响。
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南宁长江医院作为大型重点医院，“一切为了病人，为了病人一切，为了一切病人”是医院的服务宗旨，“创医院、创病人满意医院”是医院全体员工的奋斗目标。南宁长江医院成立多年以来，得到众多患者一致好评和信赖，先后获得多项荣誉。优质服务是医院建设的一条主线，是医院重中之重的工作。医疗工作要把服务的重点放在优化就医流程，方便患者就医上政治工作要把抓服务的重点放在医德医风建设上。院务工作要把服务的重点放在保障临床需要，提高服务质量上。护理工作要把服务重点放在提升服务内涵，推行知识型护理上。树立“医患关系零距离”、“医疗质量零缺陷医疗服务零投诉”服务理念。
★重点男科医院：国家重点泌尿外科诊疗单位以手术领先、成效卓著、服务优质、价格合理为特色，全力打造华北区域男科男科医院。
★设施设备国际非常前列、严格按照WHO标准组建：南宁长江男科医院以国际医学理念取代传统诊疗，先后引进众多国际先进手术和设备，同时严格杜绝诊疗感染，非常大限度提高诊疗质量。
★价格规范化、严格执行南宁市物价局收费标准：医院收费价格由市物价局、市卫生局等机构制定并严格监督，收费标准公开公正透明，全面保障患者的权益。
温馨提示：南宁长江医院运用了当今世界非常先进的全数码生殖整形系统对手术进行了大量手术改良和优化，不仅提升了手术的放心性和术后效果，还成功将手术时间控制在10分钟左右，术后患者无明显疼痛，不出血，恢复时间更快，只需3-7天即可恢复，一个月后即可有性生活。如果还有疑问，男科医生在线为您解答或拨打咨询热线：0771-2233886，南宁长江医院祝您早日恢复健康!
为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，如果您有问题可拨打我院的咨询预约热线：0771-2233886进行具体咨询，也可点击“免费在线咨询”或通过QQ(800019371)，由专业医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供较专业治疗方案，并为您病情保密。南宁长江医院男科诊疗中心全体医务人员将竭诚为您服务，祝您早日健康!
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